Realに生きる

食と自我・精神・霊性 

2022-08-21から1日間の記事一覧

自分を信じること① マズローの欲求五段階説

小さな子どものころは、自分を信じるという感覚はなく、本能のまま、やりたいことをやります。しかし、自分のやることを否定する大人が周囲にいて、あれもあかん、これもあかん、とたくさんの「ダメ出し」を受けるようになります。 自分のやることなすこと、…

自己表現 エネルギーの発散

職業上、多くの食べる人を見てきましたが、たくさん食べる人と小食のひとの「オーラ」が全くちがいます。たくさん食べる人はエネルギッシュで、体からの熱、炎を感じます。小食の人は、その体から発せられる炎を感じないのです。 そして、炎の出方が人によっ…