Realに生きる

食と自我・精神・霊性　

食はエネルギーで、人の精神状態に影響を与えます。その人がもつエネルギーによって霊性も変わると感じます。これらが生活に作用しているのだと実感しています。人は食によって行動が変わり、性格もかわり、生活が変わります。